アダルトチルドレン卒業セラピー

こんにちは。岩田とよです。

ものごころついた時から、アダルトチルドレンだった。

何年も、いろいろと試したけれど、変われなかった。

そんな方でも…

アダルトチルドレンは、卒業できます!


これまで、400名様からお申し込みをいただき、2015年5月末現在、ご予約は半年先まで満枠とさせていただいています。

ありがとうございます。

1回のセラピーで、長年の、自分を責める心の癖がなくなった、対人恐怖がなくなったなど、うれしいお声をいただいています。

常識で考えると、信じがたいですよね^^

それでは、実際に経験された、お客様の声をご紹介します。

セラピーを受けて以来、どうしようもなかった不安感も、ウソの要に無くなりました。

始めましての人の集まる場所で、先頭をきって、上手くも無いけど、挨拶出来ている自分に驚きました。

いつも、手汗でべったりだったのに、手汗が出たのかも思い出せません。

しかも、隣の人に「**さんみたいに、上手く話せませんが」って言われちゃいました(笑)

あんなに、押さえようとする度に、わき上がっていたイライラも、全然ありません。

普段なら、頭にカーっと血が登ってしまっていたのに、全然登らないんです。

同じ事が起こっても、まるで大した事じゃないみたいに、過ぎてゆきます。

先生に出会えて、本当にラッキーでした。

 

私の、これまでの人生は、いかに恐怖と不安に、満ち溢れていたのか・・・

今回、根拠のない自信や、安心感を得られたことで、最も楽になったのが、強迫神経症の確認不安が、ピタッと治まったことです。

エアコン、こたつ、ガスの元栓、換気扇、コンセント、TV、窓、玄関の鍵・・・

出かけるときや、会社を最後に出るとき、何度も確認してチェックして出ても、出先へ向かう途中や帰る途中に、それらを消したか閉めたか気になる。

気になり始めると、あらゆる悪い妄想が浮かんできて、何も手につかなくなり、結局、確認しに戻らなければならない・・・

こんな症状に、15年ぐらい悩んでいました。

精神的にすごくつらいし、すごく時間の無駄だなあと思いつつも、やめられませんでした。

それが、1回2時間のセラピーで、ピタッと治まってしまったのです。

すごーーーい!とっても快適です!すごく気持ちが楽です!

 

セラピーを受けてから、対人恐怖が無くなってます!

すごく自然体で、人と接することができてます^ ^

そのあと疲れてることは、まだありますけど、今までは、対人恐怖の波がすごくあったのが、あれからずっとないです^ ^

旦那くらい…(笑)

ほんとに、すごいことだと思ってます!

人と話すの楽しいんです~びっくり!

おかげさまです^ ^

 

前は、ゲームをやりながら、いつもいつも、会社の事を考えていたんです。

手はゲームに動くけど、頭は、会社の嫌な事。

あれこれと、1分間ずっとです。

それが、先日のセラピー以後、同じゲームをしても、まったく考えなくなりました。

意識はしてないのにです。

休みの日も、会社や、嫌な人の事を考えてたけど、一切なくなりました。

とっても、とっても楽です!!!

ACじゃない人の頭の中は、こんな感じなんですね。

あの短時間で、ふしぎです。

 

実は、Skypeで、効果とか不安だったのですが。

しっかりと効果が出てます!

なんといっても、頭が、ぐるぐるしなくなりましたぁ(;_;)(;_;)(;_;)

8年以上薬を飲んでても、今まで、家事とか、すこし動くだけで、ぐるぐるしてたんです。

ずぅーと、ずぅーと、悩んでました。

出された薬を、飲み続けてもグルグルするし、どっかおかしいんじゃないか?とか、ずっと自分を責めてたので。

これがないだけで、幸せでしょうがないです。

目の前のことに、集中してやれることの素晴らしさ。

グルグルを気にして、苦しまなくていい感覚の、ありがたさ。

とよさんのセラピーが終わって、あれ、ぐるぐるするの減った?気のせいかな?

また出てくるだろうな、、、って、期待しないようにしてたんですけど。

その後、何日か経って、ほぼ一日中、ぐるぐるがないんです!!

効果出るの、早いんですね!びっくりしました!!

なんか知らないけど、自分に自信がもともとある?ような感覚で、少し堂々と生活できるようになりました。

もぉ、嬉しくて、嬉しくて。

1回目で、こんなに、身体も心も、らくになるんだから、これからのカウンセリングが、楽しみでしょうがないです。

 

その後なのですが、常に、頭の中で自己否定していた現象が、ピタッとなくなりました。

頭の中に、青空が広がったような感覚です。

最初は、落ち着きませんでした。

必死で何かを考えて、以前のように、頭の中をガチャガチャさせよう、という気持ちが出てきたのですが、無駄でした。

今は、本を読んでも、するすると内容が頭に入ってきます。

すごく楽になりました。

それと、買い物依存症だと思える行為も、止めることができています。

まだ数日なんですが、衝動的に買い物をすることがありません。

「物欲」そのものが、落ち着いた感じがしています。

本当にうれしいです。

 

変化について、ご報告させていただきます。

ご相談させていただいた、母との関係ですが、驚くほど良好です!

いつもだと、母が必ずと言っていいほど、イライラした態度になってしまっていた場面でも、私の態度が変わったせい???それだけ???

母が変わったんじゃないか?って思うほど、お互い、ふんわりした、いい雰囲気です。

私も、何1つ、母にイライラする事がありません。

そういう、いつもなら、言い合いになってしまう場面でも、どう言えばいいのか分かりませんが、黙って我慢しまうのでも、イライラをぶつける訳でもなく、

起こった事に対して、私が困る理由をきちんと伝えられる。

そして、どうして欲しいかを伝える事で、その後、全然、引きずる事なく過ぎて行きます。

気恥ずかしいくらいです。

先生のカウンセリング前は、1日に何度もイライラしていたのにです!

そして、更に驚く事は、夫や子供との関係も、良好になったと思います。

本当は、いつも心のどこかで、こういう家庭環境のこの家に生まれてしまった事、子供に「ごめん」って思ってしまっていました。

でも、なんだか、本当に、これを書いていて、嬉しくて、また涙が出そうですが。

今は、子供の目を見て、一緒に楽しくて、今まで何にそんなに疲れてたんだろう?って思います。

きっと、心のファイティングポーズをやめる事ができたせいで、子供の良い所がすっごく見えるようになったのかもしれないです!

 

ちょっと、びっくりすることがありました。

今しがた彼氏に「それはやらない」と、はっきり主張しました。

今までなら、そうやって主張をすることが怖かったし、それこそケンカ調で伝えてしまう傾向があったんですが。

今回はまず、冷静に淡々と伝えていました。←これだけで凄い

さらに、今までなら主張をしたとしても、後から

「言わなきゃ良かった」「言ったことで、実は嫌われたんじゃないか」とかクヨクヨ考えるのに

今気づいたら、クヨクヨしてない(笑)

なんつーか、自分の思いを、ただ伝えただけ。以上。みたいな。

とにかく落ち着いている。

そして、今までは、見捨てられ不安があったけど、何度、取り組んでも、消えなかった、見捨てられ不安だけど。

見捨てられるかも?と思っても、まぁ、そんときはそんときだし。

そもそも、見捨てられるって何?という感覚になってるんですが。。

なんじゃこりゃ(爆)

これが「自分を愛する」感覚なのかな。

感覚なので、言葉ではどうにも表現しがたいのですが。

なんだか、平穏です。

 

昨日、今年初めての練習会があり、出演したのですが、先生の講評が

「去年までは緊張が強すぎて、見てるほうまで緊張したけど、ずいぶんしっかりしたね」と言われました。

そう言われて初めて、あまり緊張していないことに気づきました!

あんなに岩田さんに訴えたのに。

おまけに、今日友達に会って、岩田さんにお会いした話をしようと思ったのですが、

アダルトチルドレンを語ったら、右に出るものがいないほど、語れる私だったのに、何を話していいのか、わからないほどになっていました。

何が、悩みだったのか。

皆さんのコメントを読んで、ほんとかな、と思ったこともありましたが(ごめんなさい)本当でした。

 

あれから10日経ちましたが、私の人生、すごく生きやすくなりました。

私は、こんなに恐れを抱いて生きてきたんだと、今なら思います。

仕事をしていても、悲壮感とか、追いつめられた感覚が、少なくなりました。

今まで、もう20年以上も、自分にとって大切な、成功させたい仕事の前の夜は、緊張から、いつも寝られませんでした。

寝られて3時間とか。

ああ、私はいつも、大事な時に力が出せない、メンタルが弱いんだと、そんな本を読んで、勉強したこともありました。

性格だと、思い込んでいました。

それが、あれから、ストレスのかかる仕事の前の晩でも、眠れたのです。

眠れて迎えられた、朝の安心感は、忘れられません。

そして、人から良かったよ、と言われることを、今までの人生の中で、初めて素直に受け取ることができています。

今までは、人からいい評価がほしくて、たまらないくせに、受け入れられなかったんです。

面倒くさいやつです。^^

とよさんが、何をしてくださったのか、すごすぎて頭の理解が追い付きませんが、今までの、ただ生きるための、ねじれた頑張りを、

本当に、自分を生きていくために、楽しく、愛し愛されて生きられるために、

書き換えてくださって、本当に感謝しています。

 

岩田さん^_^

私、精神安定剤を断薬できました^^

自分を責めたてるガッチガチの自己否定と、追い立ててくる罪悪感がなくなり、精神安定剤が不要になりました♪

寝起きから、自己否定と罪悪感で、胸が苦しい時もあったくらいの私なのです。

すっごく楽に生きれていま~す^^♪

あ、ちなみに睡眠薬も断薬できてます。

眠れない事に、変な焦りを感じず、飲まなくてい~や~って思えて、

もう精神薬に頼る必要がないな^^と思えています^^♪

精神薬を、一切飲まなくて良い人生が、やっと来ました☆

こんな日を、心待ちにしていたのです☆うれしいです♪^^

 

私は、現在51歳です。

母が亡くなったのが15年前。

私はずっと、母の価値観の中で、母のいいように行動し、自分の人生でありながら、自分の人生を生きていませんでした。

今まで、何百時間も受けてきたカウンセリングでは、自分の考えを整理したり、今の自分を作り上げた背景を考えたりしながら、

自分で決めて、自分で責任をとればいいのだと、気づくところまでは来ていました。

でも、どんな自分になりたいか?がわかっても、

どうすれば、なれるのか?が、わかったふりして、わかっていなかったんです。きっと。

それが今回。

よくわからないけど、書き換えという方法で、潜在意識を一気に引き出してくださったのは、もう魔法使いの境地です。

どうすれば、なれるのか?を考えなくても、「もうすでに、なっている」という感じ。

実感する瞬間が、何度もあります。

私、9割は諦めていて、でも1割に賭けてみたら、私にもこんなことができるんだという、本当に、なりたかった自分になれました。

自分をあきらめずによかった。

 
いかがでしょうか?

数十年にわたって、苦しまれてきたお客さまも、1~3回で変化を感じていただいています。

● アダルトチルドレン卒業セラピー

自分を責めることを、止められない。

思考が、頭の中でぐるぐると回ってしまう。

人の評価が、異常にこわい。

ネガティブな気持ちになると、何日も抜け出せない、など。

頭でわかっていても変えられない、アダルトチルドレンの苦しさは、

10%といわれる意識ではなく、90%といわれる無意識に働きかけて、スパン!と卒業しましょう。

「私の人生、すごく生きやすくなりました。」

「自然体で、人と接することができています。」

あなたも、自然に変わった自分に、驚いてみてください。

・ セラピーの流れ

今、困っている事をお聞きし、その原因になっている思い込みを、一緒に探っていきます。

ヒーリングと心理学で、心の奥の思い込みに働きかけ、変化をうながします。

古い思い込みが、新しいものに書きかわったことを、体の反応を使ってチェックします。

無意識に働きかけるので、強い意志も、忍耐も必要ありません。

アダルトチルドレンは、卒業できる!

次は、あなたが体験してください。

対面

2回セット(2時間 × 2回 計4時間)50000円(3ヶ月以内を目安に)

2時間  30000円

90分 25000円

Skype/お電話(通話料はかかりません)

2回セット(2時間 × 2回 計4時間)50000円

2時間  30000円

90分 25000円

銀行振込、クレジットカード(PayPal)、郵便振替をご利用いただけます。

 
アダルトチルドレンの苦しさから自由になって、本来の自分に目覚めて生きたい方、お待ちしています。

個人セラピーのお申込みは、こちらから